Inspanningsfysiologie, trainingsleer & technologie
Meten, begrijpen, verbeteren.
Bij Robust geloven we dat vooruitgang begint met inzicht. Daarom combineren we de nieuwste kennis uit de inspanningsfysiologie, trainingsleer en moderne technologie om atleten en actieve individuen te begeleiden naar topprestaties én duurzame gezondheid.
Fysiologie van training & herstel
- Interpretatie van inspanningstesten
- Inzicht in trainingstypes en fysiologische effecten
- Herstelprocessen optimaliseren
- Monitoring van trainingsbelasting & kritische metrics
- HRV (Heart Rate Variability) bij topsporters
Technologie & data in de praktijk
- Prestatiemodellering met moderne analysetools
- Analyse van sportdata ter verfijning van trainingsprogramma’s
- Efficiënte opvolgingsstructuren opzetten voor sporters
Doel: Belastbaarheid verhogen en prestaties optimaliseren via de combinatie van fysiologische inzichten, trainingsleer en technologie.
Een integratieve benadering die de brug slaat tussen wetenschap en praktijk.